Adresse: 80 avenue Charles de Gaulle, 91420 Morangis.
Horaires : Lundi 8h - 19h, Mardi à Samedi 8h - 21h
Tél : 06 48 18 89 39
L’Ostéopathe et le sommeil, beaucoup de patients se demandent quelle est la bonne position à adopter pour dormir?
Les maux de dos handicapent souvent la qualité du sommeil, mais à l’inverse on sous-estime l’impact du sommeil sur les maux du quotidien.
Le sommeil représente environ le tiers d’une vie, pour ces raisons il est important que celui-ci soit de qualité.
Les sports d’hiver sont appréciés pour les sensations qu’ils procurent, ils peuvent néanmoins transformer des vacances de rêve en cauchemar.
On compte 8 millions de pratiquants des sports d’hiver, avec 150 000 blessés par an.
Les débutants sont 2 fois plus exposés aux accidents notamment durant les 4er jours de pratique. Les diagnostics sont différents suivant le sport pratiqué.